トマトとオクラのあえもの野菜を味わうレシピこのページの目次材料作り方材料トマト(小さめのほうが食べやすい)・・・ 3個オクラ ・・・ 1パックむきエビ ・・・ 5個くらい白しょうゆ ・・・ 大さじ2作り方トマトを上1/4位のところできる。(ふたにするのできれいに)大きな方のトマトの中身をくりぬき、中身は食べやすい大きさに切り、器になるほうは逆さにして水分を切っておく。オクラとむきエビは色よくゆで、食べやすい大きさに切って白しょうゆを振りかけておく。小さく切ったトマトの中身の水分をよく切り (2)と混ぜ、トマトのカップに色よく盛り付ける。