ピリ辛そうめん野菜を味わうレシピこのページの目次材料作り方材料そうめん ・・・ 5束にら ・・・ 1束赤唐辛子 ・・・ 2~3本ごま油 ・・・ 大さじ2~3塩 ・・・ 少々酢 ・・・ 適宜作り方にらは2cmの長さに切る。赤唐辛子は種を除く。そうめんを固めにゆで、冷水でもみ洗いする。フライパンにごま油を熱し、赤唐辛子を弱火でゆっくり炒める。塩で味を整え、にらを加えてさっと炒め合わせる。お皿に盛り、好みで酢をかける。