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有機青梅で作る「ハニーカリカリ梅」

野菜を味わうレシピ

硬い青梅を使った甘いカリカリ梅です。3日ほどで食べられるのも嬉しいポイントです!くり抜いた種はぜひ梅醤油に使って下さい!

材料(作りやすい分量)

  • 青梅      600g
  • 塩(種を取り除いた量の)12%
  • はちみつ    400g
  • ジッパー付き保存袋 2枚

作り方

  1. 青梅をやさしく洗い、3時間程度、水にさらしてアク抜きします。ざるに上げ、竹串などでヘタを取り、さらしなどで水気を拭き取ります。
  2. 梅の種に沿って、包丁で1周切り目を入れます。両手でねじるようにし、実を半分に割ります。種は、小さ目のスプーンで取り除きます。
  3. 量りにジッパー付き保存袋をセットし、種を取り除いた実の重量を量ります。(今回は600gの青梅を使い、種を取り除いた重量は520gでした。)
  4. (3)の重量の12%の塩を加えて、やさしく揉んで全体にまぶさるようにし、ジッパー付き保存袋の空気を抜きながら口をしっかりを閉じます。平らなところに置き、重石をして1時間~2時間、塩が溶け水分が出てくるまで置きます。
  5. (4)をざるに上げ、水気を切ります。キッチンペーパーなどで水気を拭いて新しいジッパー付き保存袋に入れます。
  6. (5)にはちみつを加え、口を閉じ、常温に3日置いたらできあがりです。

    ※できあがったら冷蔵保存してください。

  7. 【おまけ】くり抜いた梅の種は、清潔な容器に入れ、醤油1カップ程度を注ぎ、梅醤油にして楽しみましょう。1カ月程度で美味しく仕上がります。(※冷蔵保管してください。)

ポイント

  • ジッパー付き保存袋を使うことで容器の消毒がなく手軽に作れます。もちろん消毒した容器を使って漬けても大丈夫です!
  • 硬い青梅を使うので、実を半分にする工程が大変かもしれません…難しい場合は梅割り器を使ったり、叩いた梅で作ってください。
  • 梅醤油は、冷ややっこや餃子、そしてチャーシューなど豚肉との相性もよく、チャーハンやきんぴら、色々なお料理に活躍します。

使用した食材はこちらをご参考ください