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有機そらまめのクリームチーズ

野菜を味わうレシピ

そらまめとクリームチーズを和えただけの簡単でおいしいレシピ★

材料(2人分)

  • そらまめ    5本
  • クリームチーズ 80g
  • 塩       少々
  • ブラックペッパー少々

作り方

  1. そらまめはさやから豆を取り出し、黒い部分の裏側に少し切り込みを入れます。沸いたお湯に塩を加え、火加減を中火に落とし、そらまめを入れ、2分ほど茹でます。茹で上がったらざるにあげ、薄皮を剥きます。
  2. クリームチーズをゴムベラなどで滑らかにし、そらまめを加え、塩少々で味を調えます。
  3. 器に盛り付けブラックペッパーを散らせば出来上がりです。
  4. パンやクラッカーと合わせてお召し上がりください。

ポイント

  • そらまめを茹でる際はきつめの塩加減がおすすめです。(目安:水1Lに対して大さじ1程度)

使用した食材はこちらをご参考ください