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ペペロナータ

野菜を味わうレシピ

イタリア料理では定番のパプリカの前菜です。イタリアンミニトマトとトマト缶を使い、トマトの旨みをプラスします。

材料(4人分)

  • パプリカ(赤・黄) 各1個
  • 玉ねぎ      1/4個
  • にんにく     1片
  • イタリアンミニトマト100g
  • カットトマト缶  100g
  • オリーブオイル  大さじ2
  • 塩        適量
  • パセリ      少々

作り方

  1. パプリカは1㎝幅で縦に切ります。玉ねぎは粗みじんに切ります。イタリアンミニトマトは3等分の輪切りにし、にんにくとパセリはみじん切りにします。
  2. フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ弱火にかけます。にんにくのいい香りがしてきたら、玉ねぎを加えしんなりするまで炒めます。トマトとパプリカを加えて全体的に炒め、カットトマト缶と塩少々を加えて蓋をして中火で10分ほど煮込みます。(途中何度か全体を混ぜてください。)
  3. 塩で調味し、器に盛り付け、パセリを散らします。

ポイント

  • バゲットと合わせて食べるのもおすすめです。

使用した食材はこちらをご参考ください