材料(2人分)
- 大根 ・・・ 1/2本
- ささみ ・・・ 2本
- 卵白 ・・・ 1個分
- 青ねぎ ・・・ 2本
- キムチ ・・・ 30g(ない場合はキムチのモトでOK)
- チキンスープのもと
作り方
- ささみを包丁で細かく刻む。面倒な時は鶏ひき肉でOK。卵白を軽くあわ立て、刻んだささみをまぶす。
- 中華なべにごま油大さじ1を熱して、ささみを焦がさないように炒めてさらに取り出しておく。
- 大根の皮を厚めにむき、大きめのそぎきりにする。ひたひたになるくらいのお水をいれ、いためたささみを加えて大根が柔らかくなるまで煮る。やわらかくなったらチキンスープのもと大さじ1を入れて一晩置いておく。
- 大根に味がしっかりついたら、キムチをいれもう一度温めて味をしみこませる。仕上がりに青ねぎを加えて出来上がり。