小松菜とレモンのジュース

材料

• 小松菜 ・・・ 150g
• レモン ・・・ １/2個

ソムリエ好文のワンポイント

• ビタミンA・C・Eが豊富にバランスよく含まれる小松菜。いちばんの注目の栄養素はカルシウム含有量。なんとホウレンソウの約4倍です。