材料

• 人参 ・・・ 100g
• キャベツ ・・・ 100g
• オレンジ ・・・ 1個

ソムリエ好文のワンポイント

• キャベツと人参には、余分なナトリウムを排出してくれるカリウムやビタミンUもいっぱい含まれています。芯に近い部分にビタミンCがたくさん含まれていますので、捨てないでジュースにしてくださいね。