作り置きで便利、万能の海苔ダレ

下ごしらえをした野菜やきのこ、 魚介や肉などにかけるだけで1品ができ上がる、 あると便利な万能「海苔ダレ」です。

材料(作りやすい分量)

  • 半ずりまたは切り白ごま・・・・・大さじ2
  • にんにく(すりおろす)・・・・・・1かけ
  • しょうゆ・・・・・・・・・・・・大さじ5
  • 砂糖・ごま油・・・・・・・・・各大さじ1
  • もみのり・・・・・・・・・・・・・・適量

作り方

  1. すべての材料をよく混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

  • 大さじ1で47kcal、塩分1.9g